如何能够延缓衰老?研究表明肌肉爆发力可能是关键
或许你仍觉得自己精力充沛,平时会练练举重、坚持日常散步。但要是像从矮凳上起身、迈上路边台阶这类日常动作,开始变得有些迟缓、吃力,背后其实藏着原因——人随着年龄增长,不仅会慢慢流失力量,快速活动的能力也会逐渐减退。
或许你仍觉得自己精力充沛,平时会练练举重、坚持日常散步。但要是像从矮凳上起身、迈上路边台阶这类日常动作,开始变得有些迟缓、吃力,背后其实藏着原因——人随着年龄增长,不仅会慢慢流失力量,快速活动的能力也会逐渐减退。
今年2月份,我曾写下《常熟发力了》一文,谈到常熟GDP突破3000亿的大关,经济韧性与增长潜力让人眼前一亮。而仅仅半年多后,常熟再次用实力刷新了人们的认知——
我最近发现很多创业者赚钱是一大家子一起干,什么妈妈爸爸弟弟妹妹全部都是干一个事情,那么他们赚钱的概率就比较大,年赚个百万以上都是没有问题的,要是你的家里每个人都是干不同的事情,年赚几十万都是不可能的,一个家庭只有专注和聚焦在一个事情上面,就可以发挥出无限的想象